27 Δεκ 7 Θετικές φράσεις επιβίωσης για την περίοδο των γιορτών.
Η περίοδος των γιορτών όσο μαγική και λαμπερή για τους περισσότερους αποτελεί μια εποχή γεμάτη ένταση, άγχος και στρες για να τα προλάβουν όλα. Όλοι κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε...
Η περίοδος των γιορτών όσο μαγική και λαμπερή για τους περισσότερους αποτελεί μια εποχή γεμάτη ένταση, άγχος και στρες για να τα προλάβουν όλα. Όλοι κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε...
Ο χρόνος ξεκινά να μετρά αντίστροφα. Λίγες μέρες έμειναν πριν αλλάξει η χρονιά. Αυτά είναι τα 10 πράγματα που πρέπει να δοκιμάσεις πριν την Πρωτοχρονιά. 1. Πάρτε μια μέρα άδεια Δώσε μια...
Πως θα λάμψετε στις γιορτές εξωτερικά κι εσωτερικά. Αυτές είναι οι 21 συμβουλές που θα σε βγάλουν ασπροπρόσωπη. Φρόντισε την υγεία και την φυσική σου κατάσταση. Το άγχος και οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας...
Ο στόχος της ζωής δεν είναι μόνο να πληρώνεις λογαριασμούς αλλά και να την απολαμβάνεις. Κάθε μέρα αποτελεί αφετηρία για να ξεκινήσει ένα ταξίδι εξερεύνησης. Είναι μια καλή ευκαιρία να επανεξετάσεις...
Στη ζωή υπάρχουν πράγματα που είναι στο χέρι σου και μπορείς να τα αλλάξεις, υπάρχουν όμως κι εκείνα που δεν μπορείς να αλλάξεις αλλά μπορείς να αλλάξεις τον τρόπο που...
Κάθε μέρα που ξεκινά αποτελεί για όλους μια πρόκληση. Οι περισσότεροι έχουμε τη πρόθεση να παραμείνουμε αισιόδοξοι και θετικοί για τη νέα μέρα όμως την ίδια στιγμή η καθημερινότητα, η...
Τι σημαίνει αυτοφροντίδα και 7 μορφές πραγματικής αυτοφροντίδας. Η αυτοφροντίδα είναι αυτό που κάνεις για να νιώσεις καλύτερα σε νοητικό, συναισθηματικό και σωματικό επίπεδο. Η αυτοφροντίδα είναι σημαντική για την επιβίωση μας. Είναι...
Η ευτυχία ορίζεται διαφορετικά από τον κάθε άνθρωπο. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιοι μύθοι γύρω από αυτή που στην ουσία σαμποτάρουν τη δυνατότητα να είμαστε ευτυχισμένοι στο εδώ και τώρα με όσα...
Κάθε σχέση ξεκινά με τις καλύτερες προθέσεις. Όλοι μας ενθουσιαζόμαστε και ερωτευόμαστε και θέλουμε να διατηρήσουμε μια μακροχρόνια κι ευτυχισμένη σχέση. Όμως πως θα καταλάβουμε ότι έχουμε κάνει την κατάλληλη...
Τα γεγονότα της επικαιρότητας κι όσα καλείσαι να διαχειριστείς καθημερινά είναι δυο βασικοί παράγοντες που επηρεάζουν τη διάθεσή σου. Υπάρχουν μέρες άλλοτε πιο εύκολες, άλλοτε πιο δύσκολες. Στο χέρι σου είναι...
